แมวนชวนทำ-ปลากะพงอบ

ปลาอบเมนูระหว่างวัน

อาหารประเภท : อบ

ส่วนผสม

วิธีทำ

1. ปลากะพงขนาด 500 กรัม หั่นแบ่งเป็น4ชิ้น หรือไม่หั่นก็ได้

2.ทาเกลือและพริกไทยดำให้ทั่ว

3.ทาน้ำมันมะกอกในชามอบ นำปลาใส่ชาม (ใช้เนยเค็มแทนน้ำมันมะกอกได้)

4.นำชามเข้าเตาอบ อบที่อุณหภูมิ 200 c ประมาณ 15 นาที หรือจนกว่าปลาจะสุก

5.ยกเสิร์ฟได้เลย

ที่มา : สูตรแมวกินปลา

แมวกินปลาแนะนำวัตถุดิบสำหรับทำเมนูนี้